Жардам борборлору
Оюн көз карандылык ар кандай таасир этиши мүмкүн. Бул алсыздыктын белгиси эмес - бул колдоо жана кесиптик кийлигишүүнү талап кылган олуттуу психологиялык көйгөй.
Сиз же жакындарыңыз көзөмөлдү жоготууга дуушар болсо, жалгыз күрөшүүгө болбойт. Бул баракчада ишенимдүү жардам борборлору жана ишеним телефондору бар, аларга анонимдүү жана акысыз кайрылууга болот.
Эл аралык колдоо борборлору
BeGambleAware (Улуу Британия)
https: //www. begambleaware. org(https://www. begambleaware. org)
0808 8020 133 (күнү-түнү)
Онлайн чат жана консультациялар
Оюнчуларга жана алардын үй-бүлөлөрүнө колдоо
GamCare (Улуу Британия)
https: //www. gamcare. org. uk(https://www. gamcare. org. uk)
Онлайн терапия, колдоо топтору
Өзүн-өзү жоюу куралдары
Gambling Therapy
https: //www. gamblingtherapy. org(https://www. gamblingtherapy. org)
Ар кандай тилдерде колдоо
Онлайн форумдар, мобилдик тиркеме
BetStop (Австралия)
https: //www. betstop. gov. au(https://www. betstop. gov. au)
Өзүн-өзү жоюу системасы
Көз карандылыкты дарылоо боюнча маалымат
АКШда колдоо
National Council on Problem Gambling (NCPG)
https: //www. ncpgambling. org(https://www. ncpgambling. org)
1-800-522-4700 (24/7)
Ар кандай штатта жардам, анын ичинде консультациялар жана багыттар
Канада
ConnexOntario
https: //www. connexontario. ca(https://www. connexontario. ca)
1-866-531-2600
Психикалык ден соолук жана көз карандылык боюнча анонимдүү жардам жана ресурстар
Украина
Саламаттык сактоо министрлигинин алдындагы психикалык ден соолук борбору
https: //mentalhealth. gov. ua(https://mentalhealth. gov. ua)
Көз карандылык боюнча сунуштар жана мамлекеттик клиникалардын даректери
Борборлор кантип жардам берет:
Эмне үчүн кайрылыш керек?
Оюн көз карандылык - бул жөн гана хобби эмес, каржылык, эмоционалдык жана социалдык жыргалчылыкка реалдуу коркунуч.
Эрте кийлигишүү - айыгуунун эң жакшы жолу.
Жоопкерчиликтүү оюн - бул өз убагында жардам сурай билүү.
Кайрылуудан коркпоңуз. Жардам бар. Сиз жалгыз эмес.
Сиз же жакындарыңыз көзөмөлдү жоготууга дуушар болсо, жалгыз күрөшүүгө болбойт. Бул баракчада ишенимдүү жардам борборлору жана ишеним телефондору бар, аларга анонимдүү жана акысыз кайрылууга болот.
Эл аралык колдоо борборлору
BeGambleAware (Улуу Британия)
https: //www. begambleaware. org(https://www. begambleaware. org)
0808 8020 133 (күнү-түнү)
Онлайн чат жана консультациялар
Оюнчуларга жана алардын үй-бүлөлөрүнө колдоо
GamCare (Улуу Британия)
https: //www. gamcare. org. uk(https://www. gamcare. org. uk)
Онлайн терапия, колдоо топтору
Өзүн-өзү жоюу куралдары
Gambling Therapy
https: //www. gamblingtherapy. org(https://www. gamblingtherapy. org)
Ар кандай тилдерде колдоо
Онлайн форумдар, мобилдик тиркеме
BetStop (Австралия)
https: //www. betstop. gov. au(https://www. betstop. gov. au)
Өзүн-өзү жоюу системасы
Көз карандылыкты дарылоо боюнча маалымат
АКШда колдоо
National Council on Problem Gambling (NCPG)
https: //www. ncpgambling. org(https://www. ncpgambling. org)
1-800-522-4700 (24/7)
Ар кандай штатта жардам, анын ичинде консультациялар жана багыттар
Канада
ConnexOntario
https: //www. connexontario. ca(https://www. connexontario. ca)
1-866-531-2600
Психикалык ден соолук жана көз карандылык боюнча анонимдүү жардам жана ресурстар
Украина
Саламаттык сактоо министрлигинин алдындагы психикалык ден соолук борбору
https: //mentalhealth. gov. ua(https://mentalhealth. gov. ua)
Көз карандылык боюнча сунуштар жана мамлекеттик клиникалардын даректери
Борборлор кантип жардам берет:
- Психологиялык кеңеш
- Үй-бүлөсү жана жакындары үчүн колдоо
- Контролду калыбына келтирүү планы
- Аккаунттарды жабууга жардам берүү
- Терапевттерге жана өз ара жардам топторуна багыт
Эмне үчүн кайрылыш керек?
Оюн көз карандылык - бул жөн гана хобби эмес, каржылык, эмоционалдык жана социалдык жыргалчылыкка реалдуу коркунуч.
Эрте кийлигишүү - айыгуунун эң жакшы жолу.
Жоопкерчиликтүү оюн - бул өз убагында жардам сурай билүү.
Кайрылуудан коркпоңуз. Жардам бар. Сиз жалгыз эмес.
