Жоопкерчиликтүү оюн жана өзүн-өзү көзөмөлдөө
Жоопкерчиликтүү оюн - бул жөн гана термин эмес, кесепеттери жок кумардан ырахат алууну каалагандар үчүн маанилүү принцип.
Бул бөлүмдө биз сизге жардам бере турган пайдалуу макалаларды, изилдөөлөрдү, гиддерди жана эксперттердин пикирлерин чогулттук:- Сиздин оюн адаттарын көзөмөлдөө жакшы
- психологиялык механизмдерин түшүнүү
- көз карандылыктын сигнал таануу
- өзүн-өзү көзөмөлдөө жана өзүн-өзү чектөө куралдарын колдонуу
- Жаңы баштагандар үчүн гайддар
жоопкерчиликтүү оюн деген эмне?
Лимиттерди кантип белгилөө керек жана алар эмне үчүн керек?
Качан тыныгуу керек?
Психология жана жүрүм-турум
Эмне үчүн оюнчулар утуп мүмкүнчүлүгү ашыкча- Кумар убакытты жана акчаны кабыл алууга кандай таасир этет
- "Дээрлик утуп" таасири жана аны качуу үчүн кантип
Практикалык кеңештер
Кантип бюджеттин сыртына чыкпоо керек- Коопсуз оюн сессиялары: таймерлер жана Autolymites
- Көңүл ачууну көз карандылыктан кантип айырмалоо керек
Жардам жана ресурстар
Лудомания белгилери менен кайда кайрылууга болот- Жакын адамына кантип жардам берүү керек
- Колдоо уюмдарын карап чыгуу
Эмне үчүн бул маанилүү?
Кумар оюндары кызыктуу жана кызыктуу болушу мүмкүн - туура мамиле менен.
Биздин максат - оюндан баш тартуу эмес, аны сергек жашоонун жана эс алуунун бир бөлүгү кылууну көрсөтүү.
Окуңуз, талдаңыз, аң-сезимдүү тандоо жасаңыз.
Жоопкерчиликтүү оюн - бул түшүнүү менен башталган жол.
