Պատասխանատու խաղ և ինքնատիրապետում

Պատասխանատու խաղը ոչ միայն տերմին է, այլ կարևոր սկզբունք նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ազարտից հաճույք ստանալ առանց հետևանքների։
Այս բաժնում մենք հավաքեցինք օգտակար հոդվածներ, ուսումնասիրություններ, մրցույթներ և մասնագետների կարծիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ

ավելի լավ է վերահսկել ձեր խաղային սովորությունները
հասկանալ ներգրավման հոգեբանական մեխանիզմները
ճանաչել կախվածության անհանգստացնող ազդանշանները
օգտագործել ինքնազարգացման և ինքնազարգացման գործիքները

Ի՞ նչ կգտնեք այս բաժնում

Դելդաները սկսնակների համար

Ի՞ նչ է պատասխանատու խաղը։
Ինչպե՞ ս տեղադրել սահմանները, և ինչո՞ ւ են դրանք անհրաժեշտ։
Ե՞ րբ պետք է ընդմիջում անես։

Հոգեբանություն և վարք

Ինչու՞ են խաղացողները գերագնահատում հաղթանակի շանսերը
Ինչպե՞ ս է ազարտը ազդում ժամանակի և փողի ընկալման վրա
«Գրեթե հաղթելու» էֆեկտը և ինչպես խուսափել դրանից

Գործնական խորհուրդներ

Ինչպե՞ ս չգնալ բյուջեի համար
Ապահով խաղային նստաշրջաններ 'թայմեր և ինքնագրեր
Ինչպես տարբերել զվարճությունը կախվածությունից

Օգնություն և ռեսուրսներ

Որտե՞ ղ կարող եք դիմել լուդոմանիայի նշանները
Ինչպես օգնել սիրելիներին
Աջակցության կազմակերպությունների ակնարկ

Ինչո՞ ւ է դա կարևոր։

Մոլեխաղերը կարող են հետաքրքիր և հետաքրքիր լինել ՝ ճիշտ մոտեցմամբ։
Մեր նպատակն է ոչ թե հեռացնել խաղից, այլ ցույց տալ, թե ինչպես կարելի է այն դարձնել առողջ ապրելակերպի և ժամանցի մի մասը։

Վերլուծեք, կատարեք գիտակցված ընտրություն։
Պատասխանատու խաղը մի ճանապարհ է, որը սկսում է հասկանալ։

Վերջին հրապարակումները

Ի՞ նչ է խաղային կախվածությունը։

Կախվածության նշաններ

Ապրիլ 29, 2025

Ինչպե՞ ս կարող ենք հասկանալ, որ մոլեխաղերը խնդիր են դարձել։ Մենք ճանաչում ենք լուդոմանիայի նշանները, կախվածության փուլերը և խորհուրդներ տալիս, թե ինչպես դուրս գալ փակված շրջանից։ Օգնեք ինքներդ ձեզ և ձեր ընկերներին։

Կարդալ ավելին →
Որտեղ դիմել, եթե մոլեխաղերը դուրս գան վերահսկողությունից

Որտե՞ ղ դիմել

Ապրիլ 29, 2025

Դուք կամ ձեր հարազատները տառապում եք մոլեխաղերից։ Մենք հավաքեցինք կազմակերպությունների, ծառայությունների և ռեսուրսների ցանկը, որտեղ կարող եք դիմել իրական օգնության համար 'անվճար, անանուն և արդյունավետ։

Կարդալ ավելին →