负责任的游戏和自我控制

负责任的游戏不仅是一个术语，而且对于那些想要享受危险而又没有后果的人来说是一个至关重要的原则。
在本节中，我们收集了有用的文章，研究，gaids和专家的意见，这将有助于您：

更好地控制你的游戏习惯
了解参与心理机制
识别成瘾的焦虑信号
应用自我控制和自我约束工具

本节会发现什么：

初学者的Gaids

什么是负责任的游戏？
如何设置限制，为什么需要限制？
什么时候休息一下？

心理学和行为

为什么玩家高估获胜机会
Azart如何影响时间和金钱的感知
"接近胜利"的效果以及如何避免它

实用建议

如何不超出预算
安全的游戏会话：计时器和autolimites
如何区分娱乐与成瘾

援助和资源

Ludomania的迹象转向哪里
如何帮助亲人
对支助组织的审查

为什么这很重要？

赌博可以令人着迷和有趣-用正确的方法。
我们的目标不是劝阻游戏，而是展示如何使其成为健康的生活和休闲方式的一部分。

阅读，分析，做出明智的选择。
负责任的游戏是从理解开始的路径。